공중근무자(空中勤務者)의 운동 행위 관련 요인 분석

Abstract

[한글]

본 연구는 공중근무자의 운동 행위에 영향을 미치는 요인을 파악하고 그 관계의 분석을 통하여 공중근무자의 건강증진을 위한 운동 프로그램 개발과 교육전략을 위한 기초자료를 제공하고자 시도한 서술적 상관관계 연구이다. 연구 대상은 A항공사에 근무하는 조종사, 부조종사와 비행기관사 중에서,1996년 4월 1일부터 30일까지의 자료수집기간 동안에 정기 신체검사를 위하여 회사내 의료원을 방문한 220명으로 하였다.

구조화된 설문지를 사용하였고, 수집된 자료는 SPSS를 이용하여 전산처리 하였으며 결과는 다음과 같다.

1) 연구 대상자의 평균 연령은 42세로 82.5%가 기혼자이고 대졸 이상이 86%로 높은 교육 수준을 보였으며, 71%가 종교를 갖고 있었다. 평균 신장과 체중은171.7㎝, 69.4kg 이었고, 평균 근무년수는 8년이었으며 평균 총 공중근무시간은 6002시간이었다.

2) 연구 대상자의 95%가 규칙적인 운동을 하고 있었는데, 운동을 전혀 안하는 사람은 4.07, 주 1회 미만이 267, 주 1-2회가 44.57, 주 3회 이상이 24.57이었다. 조깅(54.0%), 등산(37.5%), 골프(33.0%) 등의 유산소 운동과 근력 운동(30.0%)을 주로 하고 있었으며, 약간 힘든 정도 이상의 강도로 운동하는 사람이 72.57로 비교적 강도가 높게 운동을 하는 것으로 나타났고, 평균 운동 지속 시간은 74.9분이었다.

3) 연령과 운동 행위는 유의한 상관관계를 보였는데(p<.05), 연령이 많을 수록 운동 행위가 많았고, 기혼자가 미혼자에 비해 비교적 운동 행위가 많은 것으로 나타났다(p<.05).

4) 지각된 건강 상태 점수가 높을수록, 건강에 대한 가치를 높게 가질수록 운동 행위가 많게 나타나는 추세를 보였으나, 통계적으로 유의한 차이는 없었다. 우연통제위 성향이 적을수록, 자기효능이 높을수록, 운동 행위가 많게 나타났다(p<.05) .

5) 운동 행위에 가장 큰 영향을 끼치는 사람은 대상자 자신이었으며, 동료나 친구, 배우자, 언론매체의 순으로 나타났고, 사설 체육관을 이용하는 대상자가 집에서 운동하는 사람에 비해 운동 행위가 많게 나타났으며(p<.05), 운동 행위에 가장 큰 장애점이 된 것은 불규칙한 근무 특성이었다.

6) 운동의 형태 중 조깅, 등산을 지속적으로 하는 사람일수록, 높은 강도로 운동하는 사람일 수록 운동 행위가 많게 나타났으며(p<.05), 운동의 지속시간과 운동 행위는 관계가 없는 것으로 나타났다.

7) 운동 행위에 영향을 주는 요인을 분석하기 위하여 단일변수 분석에서 유의한 결과를 보인 독립변수로 연령, 결혼여부, 우연통제위, 자기효능, 운동형태, 운동강도, 운동장소를 포함시켜 단계별 다중회귀 분석(Stepwise Multiple Regression)으로 분석한 결과, 운동강도, 운동장소, 결혼여부가 가장 큰 영향을 미치는 운동 행위의 예측 변인으로 37%의 설명력을 나타내었다.

[영문]

The main purpose of this study was to examine factors related to exercise behavior of civil airmen. The Subjects for the Study were 200 civil airman including pilots, flight officers and flight engineers working for "A" airline inSouth Korea.

The data was collected from April, 1 to 30, 1796 using a questionnaire that was developed for this study, and analyzed using SPSS(Statistical Package for Social Science).

The subjects consisted of 200 males. The average age was 42 years old and the majority(82.5%) were Harried. The large proportion of subjects had received four years of col lese education or more(86%) , and reported having a religion(71%). The

average height and weight were 171.7 ㎝ and 69.4 kg respectively. The average working period and total flight time were a years and 6002 hours respectively.

Ninety- five percent of sample exorcised regularly, As for the frequency of the exercise, 4% of the sample never exercised and 26% of the sample exercised less than once per week, while 44.5% and 24.5% of the sample exercised once or two times, and more than three times per week respectively.

The type of exercise was strengthening(30.0%) and aerobic exercise such as jogging(54%), mountain climbing(37.5%) and golf(33.0%). Nearly three-fourths of the sample were involved in more than the "light heavy" level of intensity(72.5%) and the average duration was 74.9 minutes.

The following factors are related to the exercise behavior.

1) Age and carriage were positively related to exercise behavior(p<.05).

2) The cognitive/perceptual factor is related to exercise behavior. Those who perceived that their health was poor, that health was out of their control exercised less frequently. Also those who showed low self efficacy, and those who valued their heath less exercised less frequently.

3) Among environmental factors, social support such as peers, spouse and media influenced exercise behavior. Also the use of a heal th center was related to a higher level of exercise behavior compared to self-regulated home exercise, Irregular duty was the higher barrier to exercise.

4) The type and intensity of exercise were related to exercise behavior, but not duration. Those who have been jogging or mountain climbing regularly, and those who exercised rather intensely showed a higher frequency of exercise. However, there

was no difference in duration.

5) The results of stepwise multiple regression analysis showed that the variables which were related to exercise behavior were exercise intensity, exercise place and whether the subject was married. These three factors accounted for 37% of the variance.